碎碎念

夢裡所有的悔恨與擔憂，都因確認了「它並不真實」而灰飛煙滅

作了個印象深刻的惡夢🫠
夢中我還是大學生，把youbike臨停在某處下車辦事。結果，事情辦完了卻忘記牽車，直接步行回學校😦 走了好一陣子才想起來，便匆匆忙忙地掉頭回去找腳踏車，找了半天竟又驚覺剛剛其實已經還了車，是自己記錯了……經過這一番折騰，原本可以準時回學校上課的，但現在眼看著就要遲到了😭

這時我的腦子，一面充斥著對自己糊塗壞事浪費時間的懊悔；一面盤算著怎麼能最快地回到學校？叫計程車得多花多少錢？錯過沒聽到的課該怎麼補救？後悔、憤怒、焦躁、擔憂……各種不舒服的情緒一陣陣席捲而來。

然而，與此同時，我也逐漸清醒了，恍惚地意識到這一切似乎只是夢境。一個更加強烈的念頭，壓過了原先的懊悔與種種盤算，我要確認剛剛發生的一切，是場夢！

我艱難地集中注意力，先確認自己躺在床上而不在路邊，房間的擺設也是最近的樣子；再回想上床睡覺前的種種與原先睡醒之後的安排，確認我已經工作多年早就不是學生了。剛剛的一切真的只是夢😀

剉！剎那間雲開霧散！原先在夢裡所有的悔恨與擔憂，都因確認了「它並不真實」而灰飛煙滅！

這次的體驗相當震撼我。擺脫惡夢最有效的方法，是實實在在地認知到它是夢！夢中的萬般悔恨與煩惱，都在我真正醒來的那一刻煙消雲散，似鏡花水月，如夢幻泡影。

擴展到人生中的每時每刻也是一模一樣的。對過去的執著與對未來的不安，都是虛幻的「惡夢」，假的！唯一真實的只有當下。當我們能真正「醒來」，活在當下，諸多煩惱也就會自然幻滅了吧。

這讓我聯想到《火影忍者》中對於「幻術」的設定😆 撇開後期登場的血輪眼的各種花式幻術XD 常規幻術是侵入敵方體內，干擾查克拉流動，從而使之陷入幻覺；「幻術・解！」則是在中招後，結印中斷自己體內被干擾的查克拉，使其恢復正常流動，進而從幻術中脫困。

當我們受困於「對過去的執著與對未來的不安」，覺得「腦袋卡住了、想不通」，就相當於是中了幻術吧！這時我們需要的或許就是大喊一聲「解！」幫助自己從幻術中醒來😁

質押

「分批分散不槓桿」這句警語，是柴鼠兄弟在許多部youtube影片中反覆提醒觀眾的，一直以來，我也都奉為圭臬。諸如：留足緊急預備金、閒錢才可以用於投資、不要借錢投資……都是我向來遵守的紀律。

然而，關於借貸與投資槓桿，我慢慢有了不同的見解。標誌性的時刻就是2025/09，我看了一系列影片，初步認識「理財型房貸」的操作方式。自此，我才算比較深入地學習了「借貸」的相關知識，也才開始真正能接受「借錢投資」。以下是我目前的理解：

• 在長期通膨的前提下，借貸，相當於「拿未來會貶值的錢，到比較有價值的今天來運用」。因為現在借的錢，在未來償還時雖然數額相同，但實際價值(購買力)卻小很多。如果能妥善運用借款，用於投資而非消費，那其實是很划算的。
• 借錢投資，即付出利息取得額外資金購買資產，以放大整體損益，是「開槓桿」的方式之一。粗略而言，投資報酬率減去借款利率的差值，就是借錢投資所能帶來的超額獲利/虧損。借款利息，則可視為投資的「資金成本」。要做的是：盡可能地壓低利率，想辦法借到低成本的資金，再拿去投資，並且一定要嚴格控制風險。
• 風險主要有：
  • 還款：依借貸方式不同，有的要定期支付利息，有的則是得連本帶利地償還。必須保證自己的現金流充沛，能持續應付還款的壓力。
  • 抽銀根：不如預期地無法續借(借新還舊)，導致突然得提前償還整筆借款。必須從一開始就控制好借款額度，並預先找尋其他可用於救火的資金來源。
  • 斷頭：擔保品價值下跌，又無法及時補足，因而被迫賤價賣出。同樣必須從最一開始就控制好借款額度，留下足夠的緩衝空間。
• 借貸通常需要提供「擔保品」(抵押品)。在當鋪，擔保品就是珠寶首飾；信貸，則沒有擔保品，純靠個人的信用；房貸，擔保品是房子；而質押，擔保品就是各種有價證券。拿既有的資產借錢出來運用，是一種「資產活化」的方法。
• 本金可以透過借新還舊而延遲償還，但利息則必須按時清償；換句話說，借出來的每一分錢都是有成本的，應該妥善運用，獲利至少得贏過利息。否則，就相當於讓自己的負債開始複利滾雪球了😂 因此，算好現金流，確保自己能按時支付利息，非常重要。

這個月，趁著有農曆春節的大空檔，跟我哥一起反覆思量資產配置與借錢投資的種種細節。去元大證金開了戶、細讀各種條款、各種盤算、各種糾結😅 總之，最終有梳理出一個明朗的方向了，就等之後照計畫一項一項地去執行啦！

未来は自らの手で切り拓くもの

【高市総裁メッセージ】日本列島を、強く豊かに。

高市たかいち早さ苗なえです。「挑ちょう戦せんしない国くに」に「未み来らい」はありません。「守まもるだけの政せい治じ」に「希き望ぼう」は生うまれません。「未み来らいは自みずからの手てで切きり拓ひらくもの」

我是高市早苗。不敢挑戰新事物的國家，沒有未來； 固守現狀的政治，無法孕育出希望。未來，是要靠自己親手開拓的。

自じ民党みんとうはその先頭せんとうに立たちます。逃にげません。ぶれません。決断けつだんします。頑がん張ばる人ひとが報むくわれ、困こまった時ときには助たすけ合あい、夢ゆめを持もって働はたらける国くにへ。日に本列島ほんれっとうを、強つよく豊ゆたかに。皆様みなさまとともに。自じ民党みんとう

自民黨將站在國家的最前線，帶頭前行。不逃避、不動搖、勇於決斷。讓努力的人得到回報，在困難時相互扶持，邁向一個人們可以懷抱夢想工作的國家。讓日本列島變得更加富強。自民黨和大家站在一起。

從工作的第一刻開始，就以退休為主題地去經營

工作第一天就想退休！連俞涵：好好感受生活，不要被工作改變

• 00:04 我從工作的第一刻開始，就是以退休為主題地去經營。我要在退休的時候，不要因為這個工作而消磨自己到變成一個沒有辦法再好好感受生活的人。我不要被工作改變，因為它只是我的工作而已，它不是我的全部。
• 03:30 閱讀看起來很靜態，但它有時候會在我心中激起一種動態的漣漪，轟！點燃了我對某一件事情的行動力跟好奇。
• 10:52 我覺得我現在是進入到一個退休的階段了，我的心態，就是我覺得可以了。以表演者來說，我是一個沒有太多企圖心的人。如果我喜歡的東西，他們覺得我剛好也適合參與，我們就一起參與；那如果我喜歡的東西，剛好沒有適合我的，我就當觀眾呀。我比較在意的是沿路的風景跟我的感受，感受得差不多了，所以接下來對我來說就是自由的狀態。什麼東西來，我覺得現階段的我有感受我就去；但是什麼東西都沒來，我的心態上也覺得沒關係。
• 12:10 我老師可能就滿討厭我的吧，我老師就是那個告訴我說：「妳就是一個沒有企圖心的演員，所以妳不會是好演員。」但我沒有要被這句話綁架。這個東西它不是我的特質，它也沒有辦法因為這樣被激就長出來。那我就順著我心流，想做什麼就做。能量跟時間有限，你就放在你現在可以處理的事情上，不要去勉強自己。

前額葉肌肥大

周慕姿@Facebook

• 自我分化高的人有兩個特色：
  • 一、內在部分，可以將情緒系統與智力系統分離，不會讓情緒所影響的自動化反應「戰或逃」主導判斷。
    （簡單地說就是前額葉肌肉很肥大😆）。
  • 二、外在部分，可以分辨「你的焦慮」、「我的情緒」，人我界限分明，知道別人的焦慮與期待，但不會下意識去承擔。
    對於自己內在的信念清楚，「核心自我」強大，因此在壓力環境中，還是可以堅持展現自我意志，而非選擇展現出為了緩解人際壓力而採取的「偽自我」立場。也就是選擇判斷後「正確」的事，而不是為了粉飾太平、或是為了讓你們不失望，所以選擇「割地賠款、安撫、為別人情緒負責」的事。
• 從高市早苗、小泉進次郎到小野田紀美，每一個都可以當這類日劇主角模板。他們不會因為他人的情緒而退縮，不會因為擔心被團體當壞人而不做正確的事。因為他們清楚自己的信念，了解自己的定位，有想去的目標。